Langlauf Coaching

In meinem Langlauf Coaching Programm werden Sie unter meiner Anleitung als Ihr persönlicher Langlauf Coach:

  1. Durch ein Assessment erkennen, welche natürlichen Bewegungsmuster Ihnen abhanden gekommen sind.
  2. Lernen die natürlichen Bewegungsmuster wieder zu erlangen.
  3. Lernen die wieder erlangten Bewegungsmuster in die Langlaufpraxis umzusetzen, um effizient zu langlaufen.
  4. Lernen sich so zu ernähren, dass Sie leistungsfähiger sind.
  5. Lernen wie sie Ihr Herzkreislauf System effektiv und effizient trainieren.
Damian Hischier Langlauf Coach

Das menschliche Hirn bevorzugt Klarheit gegenüber Verwirrung. Solange Sie kein klares Verständnis haben, wie Sie Ihren Langlaufstil effizienter machen können wird sich daran nichts ändern. Sobald Sie ein klares Verständnis davon haben, was Sie ändern müssen, wird sich Ihr Langlaufstil verbessern. Die Menschen, die ein klares Verständnis davon haben, können einen effizienteren Langlaufstil entwickeln und mehr Freude am Langlaufen generieren.

Mein Langlauf Coaching Programm basiert auf den Grundsätzen der Biokinematik, von MovNat und meiner langjährigen Erfahrung als Langlauflehrer und Experte bei Swiss Snowsports. Durch meine eigenen Erfahrungen habe ich über die Jahre verstehen gelernt wie wichtig es ist die richtigen Grundlagen zu schaffen, um effizient langlaufen zu können. Mit meinem Langlauf Coaching Programm habe ich bereits unzähligen Langläufern helfen können ihren Langlaufstil effizienter zu machen. Zu meine Kunden gehören Langläufer aller Klassen - vom Langläufer der das Langlaufen geniessen will, über ambitionierte Hobby-Langläufer bis zu Leistungsprotlern.

Als Ihr persönlicher Langlauf Coach betreue ich Sie nicht nur auf der Loipe sondern auch das ganze Jahr hindurch, um Sie optimal auf die nächste Saison vorzubereiten.

Melden Sie sich für ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir an, in dem wir Ihre Situation analysieren. Egal ob wir uns dafür entscheiden weiter zusammen zu arbeiten oder nicht, Sie werden am Ende dieses Gesprächs eine klare Idee davon haben, was Sie tun können, um Ihren Langlaufstil effizienter zu machen und Ihre Lebensqualität zu steigern.